Le spotting avant les règles : petites tâches de sang en dehors du flux menstruel, souvent bénignes mais parfois révélatrices d’un problème. EN BREF Qu’est-ce que le spotting ? Définition et contexte Le terme vient de l’anglais « spot » (tache) et désigne de petites pertes de sang entre deux menstruations. Ces pertes sont généralement … Lire plus
Comprendre son cycle menstruel pour mieux vivre ses règles et repérer les signes qui nécessitent une consultation. EN BREF Définition et fonctionnement du cycle menstruel : phases, durée et fertilité Le cycle démarre le 1er jour des règles et se déroule en quatre étapes rythmées par les hormones. La durée moyenne en Europe est de … Lire plus
Le cycle menstruel influence l’énergie, l’humeur et la fertilité : mieux le connaître permet d’anticiper symptômes et décisions au quotidien. Qu’est-ce que le cycle menstruel ? Définition et contexte Le cycle menstruel est une succession de changements hormonaux qui prépare l’organisme à une éventuelle grossesse. Il dure en général entre 21 et 35 jours, la … Lire plus