Léa veut comprendre pourquoi ses règles changent chaque mois et comment mieux vivre son cycle menstruel pour protéger sa santé. EN BREF Comprendre le cycle menstruel : définition, durée et phases clés Le cycle menstruel démarre le premier jour des règles et se termine la veille des suivantes. La durée moyenne est de 28 jours, … Lire plus
Apprendre à calculer son cycle menstruel permet d’anticiper ses règles, repérer l’ovulation et mieux comprendre ses symptômes menstruels. EN BREF Définition claire du cycle menstruel et du calendrier menstruel Le cycle menstruel est la succession mensuelle d’événements hormonaux. Il débute le jour 1 des menstruations et se termine la veille du prochain saignement. La durée … Lire plus
L’ovulation, la durée des règles et le temps entre règles deviennent simples à prévoir quand on sait comment calculer son cycle. Comprendre le cycle menstruel : définition, phases et repères Le cycle menstruel commence le premier jour des règles et se termine la veille des suivantes. Il comprend quatre étapes : règles, phase folliculaire, ovulation … Lire plus
Couleur des règles inhabituelle pendant la grossesse : que signifie chaque teinte pour la mère et le fœtus ? EN BREF Couleur des saignements pendant la grossesse : définitions et contexte clinique Le cas fictif de Sophie illustre le sujet : à 7 semaines de grossesse, elle remarque des pertes marron après un examen gynécologique. … Lire plus
L’échographie pelvienne peut généralement se réaliser pendant les règles, mais quelques précautions et choix de timing améliorent la qualité des images. EN BREF Échographie pelvienne pendant les règles : définition et contexte L’échographie pelvienne utilise des ultrasons pour visualiser les organes du bassin en temps réel. C’est un examen non invasif, indolore et sans rayons … Lire plus
Au bout de combien de jours après les règles peut-on tomber enceinte ? Comprendre le cycle menstruel et la période fertile Le cycle menstruel démarre le premier jour des règles et varie beaucoup d’une femme à l’autre. L’ovulation (libération de l’ovule) détermine la période fertile, mais sa date est imprévisible sans observation. Voici les éléments … Lire plus
La durée des règles varie naturellement d’une personne à l’autre et reflète l’état du cycle menstruel et de l’équilibre hormonal. EN BREF Durée des règles : menstruations courtes et longues, durée moyenne La durée des règles correspond au nombre de jours consécutifs de saignement dans un cycle menstruel. En pratique, la plupart des personnes ont … Lire plus
Déclencher ses règles naturellement : méthodes efficaces et précautions à prendre EN BREF Comprendre le cycle et comment déclencher ses règles naturellement Le cycle menstruel dépend surtout des œstrogènes et de la progestérone. Des facteurs externes — stress, poids, nutrition — modifient ce rythme et peuvent retarder les règles. Pour illustrer, Miyé suit son cycle … Lire plus
Douleur à la poitrine : distinguer un symptôme de la grossesse ou des règles peut s’avérer confus, mais quelques signes-clés permettent de s’y retrouver. Douleur poitrine : définition et contexte des douleurs mammaires liées aux règles et à la grossesse La douleur à la poitrine est fréquente et généralement liée à des variations hormonales. Elle … Lire plus
Peut-on réellement tomber enceinte pendant ses règles ? La réponse courte : c’est peu probable dans un cycle classique, mais possible dans des cas fréquents de variabilité. EN BREF Tomber enceinte pendant les règles : définition et contexte biologique Les règles marquent le début du cycle menstruel et correspondent à la perte de la muqueuse … Lire plus
Les caillots de sang pendant les règles sont fréquents et le plus souvent sans gravité. EN BREF Caillots de sang pendant les règles : définition et mécanisme Les règles ne sont pas que du sang : elles contiennent aussi des morceaux de muqueuse utérine (endomètre). Des caillots se forment lorsque le sang reste un moment … Lire plus
La prise de la température basale aide à anticiper les règles et à repérer l’ovulation grâce à l’effet de la progestérone sur la chaleur corporelle. EN BREF Température basale et cycle menstruel : définition et contexte La température basale est la température la plus basse du corps, mesurée au réveil après au moins 5 heures … Lire plus