Cycle menstruel et humeur : comment les fluctuations hormonales influencent-elles votre bien-être émotionnel ?
Le cycle menstruel module l’humeur : les hormones agissent sur le cerveau et sur le bien‑être émotionnel. EN BREF Comprendre le cycle menstruel et ses phases : effets sur l’humeur Un cycle menstruel se compose classiquement de quatre phases : menstruelle, folliculaire, ovulatoire et lutéale. Chacune s’accompagne de variations hormonales susceptibles d’influencer l’humeur, l’énergie et … Lire plus